当前位置:济南景行商务咨询服务有限公司两性秋季来临 性爱养生怎么做?
秋季来临 性爱养生怎么做?
2022-11-20

  秋季对女性来说,会出现性欲减退。常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是秋季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津,秋令之际。干涩不仅影响行房的情绪和欢悦,还可带来疼痛和损伤。

  为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快,秋季行房前可适当延长性前戏的时间,以充分调动激发女性性欲,这时女子不可因此而情欲消沉。否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌,使房事不欢而散。

  秋天可适当收敛性趣

  秋天宜收不宜散,房事也应有所减少,一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气。而阴精不足,则可借助秋冬收藏之性以涵养阴精。

  秋燥津液易伤,引起声嘶、咽、鼻、唇干燥及干咳、皮肤(皮肤干燥怎么办)干裂、大便燥结等燥症,因此,秋季的饮食宜多选甘寒滋润之品。如山药(山药的功效与作用)、藕、银耳、秋梨、柿子、芝麻等,以润肺生津、养阴清燥,除以酸、润为主外,还须注意,夏季过后,暑气消退,人们食欲普遍增加。加之秋收食物品种丰盛,此时不宜过多进补,以免“饮食自信,肠胃及伤”。

  秋季前列腺易出问题

  秋天是泌尿系统疾病高发季节。而前列腺炎是其中最为常见的疾病,具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路逆行感染,秋天不少男性罹患此病,表现为尿急、尿痛、尿频(尿频)、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物。并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状,因难以彻底治愈,使不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

  秋天男子要养成良好的个人卫生习惯。讲求良好的生活方式,另外,定期热水坐浴。补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能。